Диета при мерцательной аритмии

Мерцательную аритмию также называют фибрилляций предсердий (ФП). Заболевание характеризуется своеобразным подергиванием (мерцанием) отдельных зон предсердий. Такая аритмия развивается при тиреотоксикозе, ишемической болезни сердца, митральных пороках сердца и т.д. Лечение мерцательной аритмии включает нормализацию рациона питания пациента. При мерцательной аритмии соблюдается диета, основанная на нежирных продуктах и растительной пище.

Нормализуйте режим питания

Переполненный желудок раздражает рецепторы блуждающего нерва, который, в свою очередь, влияет на функцию синусового узла. Поэтому больным ФП рекомендуется принимать пищу небольшими порциями и избегать приема пищи перед сном.

Добавьте в рацион витаминов

Нарушения электролитного обмена могут спровоцировать нарушения сердечного ритма, поэтому в рацион питания больного необходимо включить продукты, богатые калием и магнием. Много магния содержится в какао, соевых бобах, пшеничных отрубях и кешью. В рацион можно добавить миндаль, арахис, бурый рис, овсяные хлопья, белую фасоль, шпинат и т.д. Апельсины, бананы, проросшее зерно особенно богаты калием. Больным рекомендуется употреблять в пищу морковь, тыкву, отварной картофель. При мерцательной аритмии также полезны продукты, богатые витамином D, фосфором и кальцием.

Принимайте фиточай

Больным с фибрилляцией предсердий рекомендуется употреблять фиточай (но это не может быть заменой лекарственной терапии, назначенной врачом). Заваривать его можно самостоятельно. На 3 стакана кипятка насыпьте в термос по столовой ложке сушеных ягод боярышника и шиповника и дайте чаю настояться. Такой фиточай принимается в течение дня. Можно заварить 5 гр. цветков боярышника, прогреть отвар на водяной бане в течение 15 минут, процедить и разбавить стаканом кипяченой воды. Такой фиточай пьют по половине стакана за 30 минут до еды. При фибрилляции предсердий полезен чай из листьев мяты, цветков календулы, цикория, руты. Его принимают 3 раза в день по половине стакана.